失眠最好的治疗偏方是什么(失眠最好的治疗偏方)

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1、喝茶。

2、当然有选择喝。

3、个人推荐灵芝茶。

4、我自己是在做这个品牌的东西,自己也有失眠,公司让我们也试着喝,刚开始喝确实没什么效果,要喝个十来天就明显感觉到睡觉比较好睡了。

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